Det Bästa – Ett urval av det bästa för dig**
Det finns bortåt 8000 st olika kundaliniyogapass och en mängd olika meditationer. Allt ifrån lugna och meditativa yogapass till riktigt fysiskt krävande pass. Alla är dem tekniker som hjälper dig att komma i kontakt med dig själv, målet med att träna yoga är att öka din medvetenhet om din kropp sinne och själ. I denna kurs får du ett axplock av dessa tusenåriga tekniker. Passen är inspelade “live”. Det förekommer bakgrundsljud som vanligen förekommer i en yogasal. Ljudkvaliteten är god men det går inte att jämföra med en studio producerad inspelning. Dessa yogapass och meditationer ska endast ses som komplement till traditionell läkarvetenskap. Lycka till!